Что делать при солнечном ударе. Оказание первой помощи
Первая помощь после длительного пребывания на солнце – влажный компресс комфортной температуры. Его следует приложить к пораженным участкам кожи и подержать около 20 минут. Это поможет уменьшить болевые ощущения, после чего желательно принять прохладную ванну или душ.
При первых признаках солнечного ожога необходимо сразу же спрятаться от солнца в тени или помещении, а затем постоянно охлаждать его. Увлажняющие компрессы и прохладные ванны делают обычно в утреннее и вечернее время. Нельзя при этом пользоваться мылом или агрессивными косметическими средствами, а на поврежденную кожу рекомендуется наносить увлажняющий крем или специальный спрей. В состав средства не должны входить такие компоненты, как лидокаин, вазелин и бензокаин.
Крем от загара при ожогах использовать тоже запрещено. Также с обожженной кожей лучше лишний раз не находиться под открытым солнцем, а если все-таки пришлось это сделать, то следует прикрывать поврежденную поверхность одеждой.
В первое время возможно общее недомогание и незначительное повышение температуры тела. В таком случае можно выпить парацетамол или аспирин.
