Симптомы (признаки) растяжения:
- выраженные болевые ощущения в области травмы при движении или пальпации
- отсутствие подвижности суставов в области растяжения
- прогрессирующая отечность
- возможно появление гематомы
- повышение температуры тела
- локальное повышение температуры в области травмы
Меры оказания первой помощи при растяжении связок
- Иммобилизация травмированной конечности, наложение шины
- Охлаждение, наложение холодного компресса. Можно использовать подручные средства: емкость с водой из холодильника, снег или лед, завернутый в ткань. Следует избегать переохлаждения тканей.
- В первые минуты после травмы возможно применение «заморажевающего» спрея – Дипфриз или Лидокаин спрей 10%. Показано применение противовоспалительных гелей или мазей: Диклак5%, Дип рилиф, Фастум гель, Диклофенак гель, мазь живокоста (мазь Окопника). Мазь живокоста можно использовать для дальнейшего лечения травмы.
- При болевом синдроме показано применение противовоспалительных обезболивающих средств в виде таблеток или ампул. Диклофенак, Баралгетас, Реналган, Кетанов. При приеме таблеток, эффект развивается через 30-40 мин. При инъекционном введении — через 2-5 минут.
- При выраженном болевом синдроме показано инъекционное введение Кетанов по 1мл — через каждые 4-6 часов или Налбуфин по 1-2 мл.
- Временное наложение эластичного бинта или другого компрессионного средства. Не следует накладывать эластичный бинт на длительное время, во избежание нарушения микроциркуляции.
- По возможности, придать поврежденной конечности приподнятое положение, для минимизации развития отека.
- При травме ноги, рекомендуется временное применение костылей.
- При сильной неутихающей боли, повышении температуры тела выше 37,5°C, чрезмерной отечности, потерей подвижности суставов или появлением несвойственной суставу гибкости – следует обратиться за квалифицированной медицинской помощью.
